۱۴ نشانه که نوشیدنی شیر زردچوبه برای سلامتی‌تان لازم است

۱. شما از درد و خشکی مفاصل رنج می‌برید.

روماتوئید یا آرتروز و بیماری‌های مشابه مفصلی میلیون‌ها امریکایی را در تمام سنین تحت تاثیر قرار داده‌است و به طور جدی می‌تواند روی توانایی فرد برای انجام کارهای خانه، داشتن شغل، انجام وظایف کاری و سایر کارهایی که لازم است در زندگی روزمره انجام شود، تاثیر بگذارد. اما شیر زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی قدرتمندی که دارد، می‌تواند به کاهش درد و خشکی مفاصل کمک کند و میزان تحرک شما را افزایش دهد.

۲. شما مکررا دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌شوید.

اگر مکررا به سرماخوردگی و آنفلوانزا مبتلا می‌شوید، احتمال این وجود دارد که سیستم ایمنی بدن‌تان آن‌طوری که باید، قوی نیست. اما شیر زردچوبه در این زمینه نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد. خواص آنتی‌اکسیدانی آن به بدن شما کمک می‌کند که بهتر علیه باکتری‌ها و ویروس‌هایی که باعث عفونت می‌شوند، مبارزه کند.

مجله “نیچر”(Nature) لیست ۱۰ فرد تاثیرگذار حوزه علمی جهان در سال ۲۰۱۹ را منتشر کرد.

۱۴ نشانه که نوشیدنی شیر زردچوبه برای سلامتی‌تان لازم است

یبوست چیست؟ / درمان سنتی یبوست